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用清水加上清洁物品清洁头发,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,但注意不要用指甲搔抓头皮,这样很容易使头皮受伤。现今,打开电视,各种洗发水广告扑面而来。在繁华而忙碌的都市生活下,如何让疲惫了一天的身体得到合理的放松呢?其实,通过洗发用手指按摩头皮,是释放压力的一种很好的方法。油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发水与头皮接触的时间过长。—— 来源于百度百科